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Semplicemente vivi la tua vita. Non importa se si tratta di una vita d’inferno, la vita dei fantasmi affamati, la vita degli animali, una vita celestiale, va bene, devi semplicemente vivere la tua vita. Oggettivamente non hai altra scelta e nessuno può viverla al posto tuo. Dove abiti, dove lavori, dove cammini, dove ti sdrai, dove dormi, questa è la tua vita, a prescindere da quanto possa essere dolorosa o divertente.

Taizan Maezumi, maestro Zen (1931 – 1995)

Sembra una affermazione banale, ma la maggior parte di noi è insoddisfatta e frustrata perché vorremmo che la nostra vita fosse diversa, e inseguendo l’illusoria ricerca di una vita ideale da noi immaginata, quasi sempre molto diversa da quella reale. Passiamo il tempo a cercare di sfuggire la realtà accumulando frustrazione e sofferenza. Quando siamo nati non ci è stato dato un certificato di assicurazione di felicità e assenza di dolore. Questa è la nostra vita, non ne avremo un’altra di ricambio, nessuno può viverla al posto nostro. Allora piuttosto che cercare di sfuggirvi, o coltivando sempre il conflitto tra realtà e ideale, tanto vale vivere pienamente ogni attimo, sforzandoci si di migliorare la nostra condizione, ma nel contempo accettando pienamente, integralmente la situazione presente, qualsiasi essa sia.
Grazie a Lidia per averlo segnalato